
• Исследовать ваши истинные чувства, желания и потребности.
• Найти новые пути: выработать более гибкие и эффективные способы реагирования на стресс и сложные ситуации.
• Улучшить отношения: научиться выстраивать стабильные и гармоничные связи-как с партнером, так и с окружающими.
• Найти опору в себе: развить способность заботиться о себе, слышать свои внутренние сигналы и отличать поддерживающие отношения от разрушительных.

Для меня терапия - это безопасное пространство для чуткого исследования вашего внутреннего мира, где можно найти именно ваши, подходящие лично вам, способы жить более осознанно и полноценно.
Я работаю с запросами:
Тревожность и стресс .
• Сложности в отношениях (в паре, с коллегами, с близкими).
• Неуверенность в себе, поиск самоценности.
• Проживание кризисов, одиночества, расставаний.
• Понимание себя и своих жизненных сценариев.
А также имею специализацию в работе с зависимостями (как химическими, так и эмоциональными).
В работе я опираюсь на методы: гештальт-терапии и психоаналитического подхода.


